Äppelpaj med kokosflingor.
Smuldeg: 150 gram kallt smör 4 msk socker 1,5 dl vetemjöl 2 dl havregryn 4 dl Kokosflingor Äpplena: […]
efterrätt
Rabarberpaj
Laktosfritt (om du utesluter smör och väljer kokosgrädde som tillbehör)/Glutenfritt 600 gram rabarber 1/2 dl kokossocker kokosolja eller […]
Enklaste dadelbollarna
Laktosfritt/Glutenfritt 11 dadlar (om du använder färska så ta bort kärnan) 2 dl havregryn 3 msk kokosolja Ev […]
Dadel- och chokladboll med jordnötsmör
Laktosfritt/Glutenfritt Ca 6 st. 5 dadlar 1 msk kokosflingor + ev extra kokosflingor att rulla bollarna i. Kokosflingorna […]
Chokladboll med jordnötssmör
Laktosfritt om du väljer kokosolja/Glutenfritt/Diabetesvänligt Ca 15 chokladbollar. 1 avokado 2 dl havregryn 2 msk honung 3 msk […]
Choklad med jordnötssmör- och dadelblandning
Laktosfritt/Glutenfritt/Diabetesvänligt Ca 16 godisbitar 100 gr mörk choklad 1/2 dl jordnötssmör (välj en med endast jordnötter och ev […]
Citroncheesecake
Glutenfritt/Diabetesvänligt Ca 6-8 portioner Mandelcrunchbotten (kan uteslutas) 125 gr smör 3 1/2 dl mandelmjöl 1 msk honung 2 tsk […]
Bounties med jordgubbssmak.
Laktosfritt/Glutenfritt/Diabetesvänligt 1 person 5 färska dadlar 2 dl kokosflingor 4 msk torkade, hackade jordgubbar 1/2 dl kokosmjölk, den […]
Kesoplättar.
Glutenfritt 100 gr naturell cottage cheese 2 st ägg 1 tsk fiberhusk Smör eller kokosolja att steka i […]