NYHETER FRÅN VÅRT FACEBOOKFLÖDE

Facebook Posts

Vill du också träna med PT men vill inte trängas på ett gym?

Hos oss tränar du i en eget rum eller så kan du träna ute i vår fina trädgård☀️

Se vår hemsida för mer info och bokning www.palmerfriskvard.se

#personligträning #PT #personligt #kvalitet #engagemang #kompetens #träningsglädje #utomhusträning #näratillhavet #friskvård #palmerfriskvård #palmerfriskvard #malmö
... See MoreSee Less

9 hours ago

Vill du också träna med PT men vill inte trängas på ett gym?

Hos oss tränar du i en eget rum eller så kan du träna ute i vår fina trädgård☀️

Se vår hemsida för mer info och bokning www.palmerfriskvard.se

#personligträning #pt #personligt #kvalitet #engagemang #kompetens #träningsglädje #utomhusträning #näratillhavet #friskvård #palmerfriskvård #palmerfriskvard #malmöImage attachmentImage attachment

 

Comment on Facebook

Där är toppen

Vilken ljuvlig start på dagen med massor av skratt på Senior passet!☀️

Är du 60+ och vill träna utomhus med ett härligt gäng? Hjärtligt välkommen tisdagar och torsdagar kl.8.45 hela sommaren🦋

För köp av klippkort och frågor välkommen att mejla till jenny@palmerfriskvard.se
... See MoreSee Less

1 day ago

 

Comment on Facebook

Jag förstår inte prissättningen för sommarpassen ute. Är det som tidigare somrar 900 eller 1000 kr för 10 klipp?

Nu har vi invigt vår träningsterass med Yoga och pilates!
Lummig grönska och havsutsikt, kan det bli lyxigare?
Här kommer vi köra Reformerklasser, Matwork och PT Pilates i sommar!

#pilates #reformerpilates #yoga #mindfulness #workoutwithaview #gruppträning #utomhusträning #rörelseglädje #hälsa #friskvård #palmerfriskvård #palmerfriskvard #malmö @ Malmö, Sweden
... See MoreSee Less

5 days ago

Nu har vi invigt vår träningsterass med Yoga och pilates! 
Lummig grönska och havsutsikt, kan det bli lyxigare? 
Här kommer vi köra Reformerklasser, Matwork och PT Pilates i sommar!

#pilates #reformerpilates #yoga #mindfulness #workoutwithaview #gruppträning #utomhusträning #rörelseglädje #hälsa #friskvård #palmerfriskvård #palmerfriskvard #malmö  @ Malmö, SwedenImage attachmentImage attachment

 

Comment on Facebook

ser superhärligt ut!

Wow!! 🙏☺️

Den bästa träningen är den som blir av!

Om du har svårt att få till träning på egen hand, ta med barnen och träna tillsammans 🤸🏻‍♀️🏃🏻‍♂️🤸🏼‍♂️🏃🏽‍♀️

Vi anpassar träningen efter Dina önskemål!

#tränatillsammans #utomhusträning #personligträning #PT #familjeträning #gruppträning #träningsglädje #rörelseglädje #inspirera #hälsa #friskvård #palmerfriskvård #palmerfriskvard #malmö @ Malmö, Sweden
... See MoreSee Less

6 days ago

Den bästa träningen är den som blir av!

Om du har svårt att få till träning på egen hand, ta med barnen och träna tillsammans 🤸🏻‍♀️🏃🏻‍♂️🤸🏼‍♂️🏃🏽‍♀️ 

Vi anpassar träningen efter Dina önskemål!

#tränatillsammans #utomhusträning #personligträning #pt #familjeträning #gruppträning #träningsglädje #rörelseglädje #inspirera #hälsa #friskvård #palmerfriskvård #palmerfriskvard #malmö  @ Malmö, SwedenImage attachmentImage attachment

I tider som dessa är det väldigt viktigt att vi tar hand om oss lite extra.

Många jobbar hemifrån och sitter stilla alldeles för mycket och det har skämtats en del om ”jobba-hemifrån-corona-dieter”, men som det troligtvis ligger en hel del sanning i.

Därför har vi satt ihop en serie videoklipp med enkla kost- & träningstips så att du som chef kan inspirera dina anställda till en hälsosammare arbeta-hemma-miljö.

För en friskare och gladare personal helt enkelt!

För mer info kontakta fredrik@palmerfriskvard.se

#friskvårdpådistans #friskvårdhemma #friskvård #bättrehälsa #friskarepersonal #hälsa #inspiration #kost #träning #palmerfriskvård #palmerfriskvard #malmö
... See MoreSee Less

1 week ago

Vill du ge något extra till din fantastiska mamma på mors dag?

Hos oss kan du köpa presentkort💌 till alla våra tjänster!

💌 Massage
💌 Ansiktsbehandling
💌 PT
💌 Gruppträning
💌 Kostrådgivning/Livsstilscoaching
💌 Naprapat/Sjukgymnast

#morsdag #presentkort #massage #PT #ansiktsbehandling #gruppträning #kostrådgivning #naprapat #fysioterapi #friskvård #palmerfriskvård #palmerfriskvard #malmö
... See MoreSee Less

1 week ago

Vill du ge något extra till din fantastiska mamma på mors dag?

Hos oss kan du köpa presentkort💌 till alla våra tjänster!

💌 Massage 
💌 Ansiktsbehandling 
💌 PT
💌 Gruppträning 
💌 Kostrådgivning/Livsstilscoaching
💌 Naprapat/Sjukgymnast

#morsdag #presentkort #massage #pt #ansiktsbehandling #gruppträning #kostrådgivning #naprapat #fysioterapi #friskvård #palmerfriskvård #palmerfriskvard #malmö

Vi kanske inte kan lära dig jonglera men vi kan se till att du har de bästa fysiska förutsättningarna för att lyckas!

Vad vill du bli bättre på?

På Palmer Friskvård anpassar vi ditt träningsprogram efter dina mål och förutsättningar!

#PT #personligträning #dinamål #träningsglädje #rörelseglädje #personligt #kvalitet #engagemang #kompetens #friskvård #hälsa #palmerfriskvård #palmerfriskvard #malmö
... See MoreSee Less

1 week ago

Nu kan du boka sommarens gruppträning!☀️
palmerfriskvard.se/boka/
... See MoreSee Less

2 weeks ago

Nu kan du boka sommarens gruppträning!☀️
https://palmerfriskvard.se/boka/

Idag hade vi intern workshop. Nästa vecka kan våra PT-kunder räkna med marklyft, knäböj och/eller övningar på bosubollen 😁 Alla övningar anpassade efter kunden.

Ni som bokar massage kan även få känna på ”nya” behandlande grepp 👐

Önskar er en trevlig helg! ☀️
... See MoreSee Less

4 weeks ago

Stressad eller svårt att sova? Koppla av med en ögonkudde!

Kuddarna är handgjorda och innehåller linfrö och egenodlad lavendel. Det lätta trycket över ögonen och doften har välgörande egenskaper. Perfekt för att varva ner efter en stressig dag!
Ögonkudden är även skön att använda kyld vid svullna ögon, huvudvärk eller feber.
I samarbete med @joyofyogamalmo finns nu ögonkuddarna att köpa hos oss för 249 kr

Tillverkad i Malmö med kärlek & omtanke!

#ögonkudde #eyepillow #lavendel #handgjord #varvaner #tahandomdig #friskvård #hälsa #egentid #yoga #namaste #palmerfriskvård #palmerfriskvard #malmö
@ Malmö, Sweden
... See MoreSee Less

4 weeks ago

Stressad eller svårt att sova? Koppla av med en ögonkudde!

Kuddarna är handgjorda och innehåller linfrö och egenodlad lavendel. Det lätta trycket över ögonen och doften har välgörande egenskaper. Perfekt för att varva ner efter en stressig dag!
Ögonkudden är även skön att använda kyld vid svullna ögon, huvudvärk eller feber. 
I samarbete med @joyofyogamalmo finns nu ögonkuddarna att köpa hos oss för 249 kr

Tillverkad i Malmö med kärlek & omtanke!

#ögonkudde #eyepillow #lavendel #handgjord #varvaner #tahandomdig #friskvård #hälsa #egentid #yoga #namaste #palmerfriskvård #palmerfriskvard #malmö 
 @ Malmö, SwedenImage attachment

 

Comment on Facebook

Jag vill gärna köpa en sådan. Kan ni lägga undan en till imorgon när jag kommer? //Sofia

Fler inlägg >>