Johanna Rydberg

Massör & personlig tränare

Johanna har idrottat hela sitt liv med bl.a simning, handboll och ridning. 2008 började hon med thaiboxning och klev snabbt upp på elitnivå med träning och tävling. Svensk mästare 2010-2014, nordisk mästare 2010-2013, europeisk mästare 2013,2014. Johanna är fortfarande aktiv inom thaiboxning.

Johanna är även certifierad Vivobarefoot coach samt utbildad inom:

  • före-/efter graviditetträning
  • vikt/förbränning
  • anatomi/fysiologi och muskeltillväxt
  • barn-/junior & seniorträning
  • core stabilitet och styrka